La psycho-généalogie
Comprendre son histoire
Les bienfaits
La méthode
La psycho-généalogie est une approche thérapeutique, un moyen de découvrir ce qui arrive jusqu’à soi à travers les générations, « son histoire ».
D’où venons-nous ? Quelles sont nos racines ? Quels évènements ont influencé les choix de nos parents ? Comment se sont-ils occupés de nous ? Quelles sont les empreintes transmises sur nos émotions présentes ?
Retracer l’histoire familiale aide à comprendre ses choix de vie actuels et reconnaître d’où l’on vient.
J’utilise le géno-sociogramme qui est la constitution graphique de l’arbre généalogique du patient avec les évènements importants et marquants de son histoire familiale.
Je vous accompagne sur les évènements qui se répètent, les secrets des générations précédentes, les non-dits qui nous influencent et ont une répercussion forte dans nos vies. Les évènements répétitifs, de génération en génération, sont une façon pour nous d’être loyaux à l’histoire de la famille. Quand ces schémas sont mis en lumière et reconnus, ils peuvent s’avérer être des forces dans notre présent.
Les constellations individuelles
Un nouveau regard
Pour surmonter les blocages parfois trop douloureux à exprimer à la première personne, je travaille également avec les constellations individuelles. Elles permettent de poser sa problématique sur la table, en représentant son vécu avec des figurines.
Cette vue d’ensemble permet d’observer une situation avec des angles différents et d’aller vers une évolution grâce à ses ressentis.
